Isso tem nome: DIÁSTASE ABDOMINAL, e com o Sistema M.Ã.E, sem cirurgia ou dietas impossíveis, a maioria começa a ter resultados em 14 dias.
Se você se identifica com pelo menos 2 desses sinais, você provavelmente tem diástase abdominal
Sua barriga continua saliente e pessoas perguntam se você está esperando outro bebê
Aquelas peças favoritas estão guardadas esperando você “voltar ao normal”
Abdominais, pranchas, programas online… nada resolve sua barriga específica
Sempre de lado, puxando a barriga, ou evitando aparecer nas fotos de família
Dores nas costas, incontinência, fraqueza no core que afetam sua qualidade de vida
Aceita que sua barriga nunca mais vai voltar ao normal depois da maternidade
Diástase abdominal “uma condição que afeta 70% das mães e que tem solução!”
Mães atendidas
taxa de sucesso
Neste vídeo, revelo o segredo do Sistema M.Ã.E e por que milhares de mães estão corrigindo sua diástase sem cirurgia
A diástase é quando os músculos abdominais se afastam, abrindo um espaço no meio da barriga.
Isso acontece principalmente durante a gravidez, para dar lugar ao bebê, mas também pode aparecer em casos de sobrepeso ou quando se faz exercícios de forma errada.
Ela pode permanecer por anos, devido o músculo não ter força suficiente pra voltar pro lugar.
Barriga que permanece saliente meses após o parto
Ao fazer força abdominal, a barriga “estufa” para fora
Buraco entre os músculos ao palpar a região central
Funcionais: Dores nas costas, incontinência urinária , fraqueza no core
Estéticas: “barriga de grávida
permanente”
, estômago alto,
barriga pochete ou avental
Diástase não é “barriga de mãe”. É uma condição que atinge 7 em cada 10 mulheres após a gestação. Se não for tratada, pode piorar!
Mas a boa notícia é: com o método certo, tem solução!
A diástase não é só fraqueza de um músculo. Ela envolve todas as porções profundas do abdômen.
Por isso abdominais comuns ou exercícios isolados não funcionam.
É preciso ativar toda a região do CORE de forma integrada, junto com respiração e postura, para corrigir a diástase de forma definitiva.
Foi assim que recuperei a
minha barriga e as de mais
de 5 mil mães!
Fechamento da diástase SEM CIRURGIA
Perda de medidas
Diminuir a flacidez da barriga
Afinar a cintura
Diminuir "estômago alto"
Diminuir dores nas costas
Melhorar a postura
Diminuir escapes de xixi e dores na relação sexual
Aumento da libido
Melhorar funcionamento do intestino
Recuperar autoestima
















Conheça o Sistema M.Ã.E O único método integrado criado especificamente para mães com diástase
Avaliamos e identificamos o tipo de diástase bem como as demais necessidades da aluna, direcionando o tratamento.
Ativamos sua cinta natural abdominal: transversos, oblíquos e retos abdominais trabalhando em conjunto para fazer o músculo voltar ao normal.
Evolução mensal com trocas de exercícios que fazem o músculo continuar desenvolvendo força e fechando a diástase até o final. Diferente de outros programas que deixam você presa nos mesmos exercícios sempre.
Desperte o poder que sempre esteve dentro de você
"Tentei de tudo durante 2 anos. Exercícios isolados, programas online... Nada funcionou. Só com o Sistema M.Ã.E consegui resultado real em 4 meses."
“Em 15 dias do Mãe Fit Home eu tive mais resultado do que em 6 meses de outro programa caríssimo”
“Quase 2 anos sofrendo com a barriga pós-parto e em 14 dias tive esse resultado incrível! Seguindo em frente animada!”
“Preciso dizer que estou muito feliz, essa calça enrolava na barriga e em 4 meses está frouxa!”
“Eu já fazia alguns exercícios que você postava e sentia que eram bons, mas o resultado veio mesmo com seu acompanhamento”
“Tão gratificante se olhar no espelho e me ver assim. Já estou vestindo roupas que eu achei que nunca mais iria voltar a vestir”
acessando a plataforma com seu login pelo celular, notebook ou aplicativo.
Vídeo-aulas curtas e didáticas, com passo a passo detalhado pra seguir com segurança
sem necessidade de aparelhos
pra manter o corpo evoluindo
aceleram o metabolismo, definem o corpo e não pioram a diástase.
Acompanhamento personalizado para acelerar seus resultados
Uma vez adquirido, é seu para sempre.
Sistema M.Ã.E: a solução definitiva para sua diástase
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Sou a Cris Rolim, personal trainer e especialista em diástase e recuperação da barriga no pós-parto. Formada em Educação Física desde 2005, com 2 pós-graduações, sou mãe do Lucas e do Caio Henrique. Descobri a diástase após a segunda gestação e fui estudar a fundo para tratar essa lesão.
Hoje, já ajudei mais de 5 mil mulheres no mundo todo, com mais de 200 mil seguidoras que têm o mesmo objetivo: recuperar a barriga e autoestima, sem cirurgia.
Cada corpo reage no seu tempo, mas a maioria das alunas já apresenta resultados nos primeiros 14 dias de treino. Fechamento completo a partir de 5 meses.
Não! O Sistema M.Ã.E foi criado para funcionar em casa, sem equipamentos especiais. Tudo que você precisa é um tapete/colchonete e disposição para se transformar.
O acompanhamento opcional inclui suporte para todas as suas dúvidas, análise dos vídeos de exercícios para correção, chamadas de vídeo quando necessário e avaliação mensal das fotos de resultados para orientar os próximos passos. Pode ser adicionado no momento da compra por R$180,00.
Sim! O Sistema M.A.E foi testado com sucesso em diástases leves, moderadas e severas. Isso porque a técnica é completa e trabalha toda a musculatura em profundidade, funcionando independente do grau da diástase.
O método foi criado com treinos curtos e intensos, pensado na rotina das mães. Mas, mesmo que não consiga ser totalmente constante, muitas mães conseguem resultados seguindo seu próprio ritmo. O importante é fazer algo, mesmo que aos poucos, porque os resultados aparecem de acordo com a intensidade e frequência que conseguir dedicar.
Sim, nao existe prazo de validade pra fechar a diástase. O Mãe Fit
Home já recuperou barrigas com mais de 20, 30 e até 40 anos depois do parto
Você tem duas escolhas: continuar aceitando que "é assim mesmo" ou dar o primeiro passo para recuperar sua barriga e autoestima com o único método que realmente funciona.
Os produtos e serviços vendidos neste site variam para cada pessoa. Os resultados divulgados dependem do histórico de cada aluna, da dedicação e disciplina em seguir todas as orientações sugeridas pela profissional, não podendo ser garantido igualmente para todas as pessoas.